We zijn succesvol gestart met de (Her)Starters-cursus!
Running Roerdalen is inmiddels goed op weg met de cursus voor hardloop-(her)starters.
Onder begeleiding van ervaren trainers leer je een goede looptechniek, waardoor je de kans op blessures verkleint. Bovendien is samen hardlopen niet alleen gezelliger, maar ook motiverender en veiliger.
Gezelligheid speelt daarbij een belangrijke rol. Samen lopen vergroot de motivatie om het vol te houden! We hebben een programma opgesteld waarmee we in acht wekelijkse lessen, aangevuld met individuele trainingen, deelnemers voorbereiden op deelname aan de Annendaalloop. Hoe gaaf is het als je in januari onder de finishboog van de Annendaalloop doorloopt, met een enorm trots gevoel omdat je het hebt gehaald!
De acht lessen vinden plaats op woensdagavond van 19.00 tot 20.00 uur in september, oktober en november.
Na afloop van de cursus kunnen deelnemers aansluiten bij de loopgroep van Running Roerdalen.
Voor meer informatie stuur je een e-mail naar secretaris@runningroerdalen.nl.
Graag tot ziens bij Running Roerdalen!
